桑拿真的可以养生吗？

人类蒸桑拿的历史已经有两千年了。虽然它起源于芬兰，但喜欢蒸桑拿的人遍布世界各地。中医学认为，桑拿浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑都得濡养，既可开发阳气、振奋气机，又有滋阴润燥、改善睡眠质量之功效。据英国《每日邮报...

为什么恒温泳池的温度不能调高点呢？

大家都有这种经历：即使是大夏天，去室内泳池游泳，入水还会觉得冷。在里面待的时间长了，如果运动量不够，还会有点瑟瑟发抖。 室内游泳池和露天游泳池不同，室内游泳池是恒温泳池。国家标准泳池水温在22℃-26℃之...

如何调节游泳池水处理PH值？

众所周知，在游泳池水处理过程中为了达到消毒效果，采用了各种消毒剂、泳池水处理设备，这些限值的获得是在水质微生物安全性的前提下，更好地维护人的身体健康、符合人的感官要求。由于大多数消毒剂的杀菌作用取决于pH，但是过高的PH值会让泳客产生不适感...